Psicólogas Online Madrid | Terapia Online
Te acompañamos en tu proceso terapéutico donde podrás sanar, cuidarte y recuperar el bienestar que necesitas
Especialistas en Ansiedad, Trauma y Terapia de Pareja mediante Terapia Online
Tienes síntomas de ansiedad como presión en el pecho, falta de aire, taquicardia…
Has vivido alguna experiencia del pasado que te impide avanzar.
Te cuesta gestionar tus emociones.
Has vivido una experiencia traumática.
Estás triste y no tienes ganas de hacer cosas.
Has perdido el rumbo de tu vida.
No te sientes suficiente.
Tienes dificultad para decir “no” o relacionarte con otras personas.
Sientes que tu relación de pareja no va bien o tenéis muchos conflictos.
Nuestra Terapia Online puede ayudarte
¡Hola! Soy Laura Moreno - Psicóloga Sanitaria Especializada en Terapia Online
Quiero decirte que el hecho de que hayas llegado hasta aquí es el paso más importante para tu proceso de cambio.
Sé que pedir ayuda y comenzar un proceso terapéutico a veces no es fácil y da mucho vértigo. Por eso, quiero que puedas conocer más sobre mí y sobre PsicoLaume antes de comenzar; esto te ayudará a saber cómo trabajamos y sentir que queremos y podemos ayudarte.
Servicios de Psicología Online
Trastornos de ansiedad
Presencia de síntomas relacionados con un nivel de activación excesivamente intenso y constante a lo largo del día o en diferentes situaciones.
Trastornos del estado de ánimo
Presencia mantenida de tristeza, apatía y pérdida de interés o disfrute en actividades cotidianas.
Trauma
Exposición a acontecimientos de gran impacto emocional que significan una amenaza a la integridad física o producen un shock.
Autoestima y gestión emocional
Dificultad para gestionar las emociones, sensación de que no eres suficiente, ausencia de autocuidado y baja autoestima.
Problemas de relación o déficit en habilidades sociales
Dificultades en las relaciones con los demás, al iniciar, mantener o finalizar conversaciones, asertividad, decir “no” y temor a la evaluación social.
Terapia de pareja y sexual
Problemas de comunicación en pareja, conflictos frecuentes, pérdida de deseo o disfunciones sexuales son, entre otros, algunos aspectos que podrás trabajar en terapia de pareja.
Psicólogas Online en Madrid
En PsicoLaume, somos un equipo de psicólogas sanitarias especializadas que brindamos apoyo emocional y herramientas efectivas para superar tus dificultades y aprender a gestionar tus emociones. Con amplia experiencia en terapia online y un enfoque cercano e inclusivo, te acompañamos en tu camino hacia el bienestar desde la comodidad de tu hogar. Descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos.
¿Por Qué Elegir Terapia Online con PsicoLaume?
- Somos un equipo profesional con una amplia trayectoria en psicología clínica y terapia online.
- Ofrecemos un enfoque adaptado a tus necesidades, desde terapia individual hasta terapia de pareja y sexualidad.
- Trabajamos desde una perspectiva inclusiva y con respeto por la diversidad de género, orientación y cultura.
- Contamos con horarios flexibles y la comodidad de realizar sesiones desde cualquier lugar.
- Nuestra prioridad es ofrecerte un espacio seguro, confidencial y libre de juicios.
EL PROCESO DE NUESTRA TERAPIA ONLINE
Comenzar un proceso de terapia es una oportunidad para hacer frente a ciertas dificultades, situaciones dolorosas, superar miedos y potenciar tu autonomía.
PsicoLaume te tiende la mano para acompañarte y ayudarte en ese proceso. Con nosotras podrás aprender a modificar tu forma de actuar y gestionar tus pensamientos y emociones a través de nuestra atención online con múltiples herramientas digitales que nos harán sentir más cerca que nunca.
En PsicoLaume trabajamos con tratamientos validados y recomendamos por la Organización Mundial de la Salud, es decir, psicología basada en la evidencia científica.
Nuestra terapia online y nuestra calidez humana son la combinación idónea para acompañarte en tu proceso de cambio.
Ventajas de realizar terapia online en PsicoLaume
Método Terapéutico Especializado
Nuestro método de trabajo nos permite llegar al origen de las dificultades y trabajar desde la raíz. Utilizamos la corriente cognitivo-conductual y aplicamos el enfoque EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) que, junto con nuestra experiencia, te brindarán las claves necesarias para ayudarte de manera eficaz a recuperar tu bienestar.
Terapia Cognitivo-Conductual
Entrenamiento para modificar conductas y gestionar pensamientos y emociones.
Terapia EMDR Online
Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares.
especialistas en terapia online en madrid
Preguntas Frecuentes sobre nuestra Terapia Online
¿Cómo funciona la terapia online?
La terapia online se realiza a través de videollamadas en plataformas seguras. Durante las sesiones, trabajamos contigo para identificar y superar tus desafíos emocionales, utilizando herramientas terapéuticas efectivas.
¿Es efectiva la terapia online?
Sí, estudios han demostrado que la terapia online es tan efectiva como la presencial, ofreciendo la misma calidad de atención en un formato más accesible.
¿Qué necesito para una sesión online?
Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono, una conexión a internet estable y un espacio privado donde te sientas a gusto para hablar.
¿Con qué frecuencia tendré que hacer terapia online?
La frecuencia de las sesiones varía según tus objetivos terapéuticos, pero comúnmente se recomienda una sesión semanal al inicio del proceso.
¿Cómo reservo una sesión de terapia online?
Ofrecemos una primera llamada de valoración gratuita donde valoramos tu caso personalmente, así como proporcionarte toda la información sobre nuestra terapia. Puedes reservarla haciendo clic aquí. Tras la llamada, puedes agendar tu primera sesión de terapia. Si prefieres comenzar terapia directamente sin la llamada de valoración, puedes escribirnos por correo electrónico, WhatsApp o a través del formulario del apartado de “contacto” de la página web.
Escoge el horario que mejor se adapte a ti, rellena el formulario con tus datos y finaliza tu reserva
Cuando llegue el día, recibirás nuestra llamada y realizaremos esta sesión de valoración durante 20 minutos.
Agenda tu primera sesión y empieza tu proceso terapéutico. ¡Tú eres lo más importante!
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