Nuestra terapia online
CUIDA TU SALUD MENTAL SIN BARRERAS GEOGRÁFICAS
TRABAJAMOS CON EL OBJETIVO DE REDUCIR TUS SÍNTOMAS E INTERVENIR TAMBIÉN EN EL ORIGEN DE ESTOS PARA SANAR TUS HERIDAS DE RAÍZ
¿CÓMO TE AYUDAREMOS?
PsicoLaume trabaja desde la Psicología basada en la evidencia. Todos los tratamientos están validados y recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la comunidad científica.
Utilizamos técnicas tanto conductuales como cognitivas, que han demostrado científicamente su efectividad, así como aplicamos EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) en trauma.
Evaluación
Se analiza exhaustivamente el motivo de consulta y el estado de cada persona con el objetivo de conocer en profundidad sus problemas o dificultades.
Devolución de información
Se explica el análisis realizado sobre qué factores han podido originar el problema, así como cuáles lo mantienen en la actualidad. Además, se establecen los objetivos y se expone el plan de tratamiento que se seguirá durante las siguientes sesiones.
Tratamiento
Consiste en la intervención guiada para lograr los objetivos que se quieren conseguir al acudir a PsicoLaume.
Seguimiento
Después de haber alcanzado los objetivos propuestos, se comprueba que se han adquirido correctamente las estrategias aprendidas durante la intervención, mediante sesiones más espaciadas en el tiempo.
Alta
Después de haber alcanzado los objetivos propuestos, se comprueba que se han adquirido correctamente las estrategias aprendidas durante la intervención, mediante sesiones más espaciadas en el tiempo.
EL SELLO DE NUESTRA TERAPIA
¿QUÉ ESPERAR DE NUESTRA TERAPIA ONLINE?
Comenzar un proceso de terapia es una oportunidad para hacer frente a ciertas dificultades, situaciones dolorosas, superar miedos y potenciar tu autonomía.
PsicoLaume te tiende la mano para acompañarte y ayudarte en ese proceso. Con nosotras podrás aprender a modificar tu forma de actuar y gestionar tus pensamientos y emociones a través de nuestra atención online con múltiples herramientas digitales que nos harán sentir más cerca que nunca.
Nuestra terapia online y nuestra calidez humana son la combinación idónea para acompañarte en tu proceso de cambio.
Ventajas de realizar terapia online en PsicoLaume
¿Qué dicen nuestros pacientes sobre nuestra terapia?
EXCELENTE A base de 70 reseñas Rocio Lopez2026-02-07Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Comencé mi terapia con Laura en un momento muy complicado, en el que me faltaban las herramientas para gestionar mis emociones. Gracias al trabajo que hemos hecho estoy siendo capaz de asentar todo lo que me ha ocurrido y he aprendido a entender mejor mis emociones. Laura es sin duda, una gran profesional. María Moreno Giraldo2025-11-25Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me siento muy cómoda trabajando con Laura. Es cercana, clara y me está ayudando muchísimo. Mariana D2025-09-17Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy encantada con la terapia. Laura, además de cercana, es una excelente profesional. 100% recomendable. Paulina del Rocío Guamaninga Altamirano2025-09-17Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional. Manuel Corrales Triana2025-05-29Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Cuando empecé mi proceso de terapia sentía que lo necesitaba pero no sabía realmente qué necesitaba. Judit supo entenderme desde el principio y valorar qué era lo que necesitaba, y me ayudó a mejorar como persona y a tener herramientas para manejar situaciones difíciles en el futuro. Puedo decir que la terapia me cambió, me ayudó a gestionar mejor situaciones de estrés o ansiedad, me ayudó a superar miedos irracionales a través del EMDR y de pequeños objetivos personales a corto-medio plazo, a entenderme mejor y a dejar atrás un momento difícil, a través de la terapia conductual. Lo que más destacaría de Judit como profesional es su escucha activa y cómo poco a poco mediante técnicas y actuaciones a corto plazo sabe guiarte a tener un desarrollo personal efectivo y duradero. Solo tengo palabras de agradecimiento para Judit por la ayuda recibida. Jorge Moragón2025-05-01Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hacía tiempo que sabía que quería hacer algo así, pero un evento en mi vida que me empujó a un vacío desconocido por mi fue el que me terminó llevando a hacerlo. Sinceramente, empecé con dudas de mi y de si era lo correcto, aunque pronto descubriría que iba a ser una gran decisión. Puede que si busques presencialidad creas que la videollamada no va a tener ese punto cercano, pero Laura tiene esa capacidad innerente en las psicólogas que traspasa la pantalla y te hace sentir a gusto. Entiende muy bien la situación, respeta tu tiempo y sabe buscar lo mejor para tí en cada momento. Quizás, por la otra parte, simplemente haga falta ese compromiso de trabajar, siempre que se pueda, claro. Por no extenderme mucho, porque mis agradecimientos hacia su profesionalidad y su trabajo podrían terminar siendo dignos de leer en una gala de los Goya, pero gracias a ella estoy aprendiendo a saber llevar esas situaciones que me han pesado durante tanto tiempo en mi vida, han hecho que recupere en mí cosas que creía imposibles y ha hecho que, simplemente, vuelva a sentirme yo. Por ello, en serio, siempre estaré agradecido. rakel cabezon2025-04-14Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Laura está siendo excelente. Es una gran profesional y cercana desde el primer momento lo cual se agradece un montón, siempre me he sentido segura y respetada. Me transmite mucha confianza y seguridad y con ella estoy aprendiendo mucho sobre mí misma. A pesar de la modalidad online, la conexión es muy cercana. Estoy muy agradecida de haberla encontrado. Carla G2025-03-13Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Nunca antes había ido a terapia, y empezar con Laura ha sido la mejor decisión que he tomado. Es una gran profesional que de verdad siente la profesión y eso lo transmite en cada sesión. Es súper cercana, lo que genera un ambiente muy cómodo y seguro para abrirte sin problema. Gracias por toda la ayuda! Priscila Abraham2025-02-06Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ¡Laura tiene una newsletter maravillosa! Me ayudó mucho con ideas para aplicar en materia de ansiedad, una de las tantas áreas que domina con profesionalidad pero, sobre todo: aterriza a tierra para saber cómo pasar a la aplicación. Recomiendo su suscripción y, sobre todo: a ella y a su equipo. Son psicólogas sanitarias muy especializadas y, especialmente: muy cercanas y profesionales. ¡Gracias por vuestra labor! Laura Fernandez2024-10-15Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde el primer momento me he sentido muy a gusto y cómoda con Judith. Una excelente profesional y a día de hoy puedo ver todo el progreso, estoy muy contenta
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